Kogning af kød

Når man koger suppe eller laver tern uden bruning kan man begrænse mængden af skum ved at duppe kødet tørt med køkkenrulle og komme det i kogende væske. Det er proteinerne i kødsaften, der danner skum.

Mængden af protein, der trænger ud af kødet, er så lille, at det ikke har nogen ernæringsmæssig betydning. Til gengæld kan det have en arbejdsmæssig betydning, idet der skal skummes mindre fra, og måske kan skumningen helt udelades. Kom kødet i kogende vand, så det lige netop dækker. Kog op og skum. Dæmp varmen. Kødet koger ved lav/svag varme, til det er mørt.

Der sker ikke noget ved kødets spisekvalitet, hvis det koger ved stærkere varme, men det er energispild.

Det er slutcentrumtemperaturen i kødet som hænger sammen med tilberedningssvindet og saftigheden.