VoresMad.dk tester seks slankemyter
04.01
Virker en hurtig slankekur overhovedet? Og skyldes overvægt udelukkende, at man spiser for mange måltider i løbet af dagen? VoresMad.dk tester slankemyter.
Nogle gange har man hørt noget, som man ikke kan huske, hvor stammer fra. Og hvad er det nu lige, der er baggrunden for det?
Lad os tage et eksempel. Nogle har måske hørt, at man får et stærkt syn af at spise gulerødder, men selv om gulerødder indeholder betakarotin, som i kroppen bliver omdannet til A-vitamin og er gavnlig for øjnene, så er der tale om en vandrehistorie. Under anden verdenskrig, tilbage i 1940, havde englænderne stort held med at skyde tyske bombefly ned. Også om natten, hvilket det tyske Luftwaffe havde svært ved at forstå. I virkeligheden havde englænderne et veludbygget radarsystem, men det måtte tyskerne ikke finde ud af. Derfor spredte englænderne en coverhistorie om, at de britiske piloter spiste mange gulerødder, hvilket gav dem bedre nattesyn. Tyskerne troede på det. Den britiske befolkning ligeså og mange år efter at de spiste sig igennem utallige gulerødder efter den overbevisning, kan man nogle steder stadig støde på efterdønninger fra vandrehistorien.
VoresMad.dk har samlet seks slankemyter og be- eller afkræfter her hver enkelt påstand. Ikke mindst en af dem, der kan være gangbar til en god diskussion på restaurant: Feder øl mere end juice?
Skyldes overvægt, at man spiser for mange måltider i løbet af dagen?
Bliver man overvægtig, hvis man drikker sodavand og sukkerholdige læskedrikke dagligt? Virker en hurtig slankekur overhovedet? Fedme er da ikke et problem i Europa. Er det ikke snarere noget, de kæmper med i USA? Er man fed med et BMI på over 30? Feder øl mere end juice?