Find en anden god opskrift


  • Ca. 40 minutter

Pastasalat med sprød parmaskinke

Ingredienser (1 og 2 personer)

Pastasalat til 1 person
4 skiver parmaskinke,
Skagenskinke® eller
2-3 skiver sprødstegt bacon

Pastasalat til 2 personer
150 g broccoli i buketter
2 små gulerødder, ca. 100 g
80 g pasta
2-4 soltørrede/semidried tomater
½ citron
1 fed hvidløg

Sådan gør du

Pastasalat
Skær broccolien i små buketter og gulerødderne i tynde stave.
Kog pastaen - de sidste 5 minutter af kogetiden koges broccoli og gulerodsstave med.
Afdryp pasta og grøntsager i en si.
Smag til med soltørrede tomater i strimler, 1-2 tsk groftrevet citronskal, finthakket hvidløg, salt og peber.

Læg parmaskinken på en varm pande og steg den sprød eller læg den på bagepapir på en bageplade og sæt den i ovnen ved 225 grader, til den er sprød.


Få opskrifter på e-mail 1 eller 2 gange om måneden

Opskriften er udafbejdet af: Vibeke Lehn.

Tips

Skinke eller hamburgerryg kan serveres til salaten.


Flere tips og ideer til at du bliver bedre i køkkenet

Energifordeling

Energifordeling og -indhold pr. person
Protein 24%
Kulhydrat 58%
Fedt 18%
1170 kJ -280 kcal

Blive klogere på ernæring